原因

肩こりの原因は身体のバランスの崩れにより異常筋緊張

全身の骨格・筋肉のバランスを整え、姿勢のゆがみや身体のバランスを改善していくことが非常に大切です。

肩こりや痛みの原因は、姿勢のゆがみや身体のバランスの崩れです!
頭の重さは約5~6kgと言われています。5キロのお米の袋を想像していただければイメージしやすいかと思います。

バランスが良い状態では、背骨が頭をうまく支えて負担がかからないようになっていますが、
バランスが崩れると、うまく支えられなくなり首や肩周辺の筋肉に負担がかかり、異常筋緊張を引き起こします。
その結果、血管や神経の圧迫が起こり「凝った感じ」「重い感じ」ひどい場合は「痛い」など不調を訴えます。

肩や首の部分的な問題ではないため、ただ慰安的にマッサージしても根本的には改善しません。
全身の骨格・筋肉のバランスを整え、姿勢のゆがみや身体のバランスを改善していくことが非常に大切です。

施術・対策

まずは姿勢のチェック

肩こりや痛みは首から肩にかけての筋肉が、がちがちに緊張していて揉むと気持ちがよくついつい手がいってしまう方がおられます。

しかし緊張には理由があります。
それを支えるための緊張であれば揉んではいけない場合もあります。

そのためにはまず姿勢のチェックをしなければなりません。
痛みを感じる部分に問題があるように思いますが、痛みのある部分以外が原因となっていることが多くあります。

肩や首の部分的な問題ではない場合、ただ慰安的にマッサージしても根本的には改善しません。
全身の骨格・筋肉のバランスを整え、姿勢のゆがみや身体のバランスを改善していくことが非常に大切です。

阪本鍼灸整骨院で行う施術

まずはしっかりカウンセリング・検査をします。

どのように身体を使って仕事や日常生活をしているのか、身体全体の動きをしっかり診ます。

肩こりや首の痛みの場合、ほとんどの方が崩れたバランスにより異常筋緊張、ゆがみがあります。
頸椎の問題、肩関節の連動性の問題、状況は様々あります。

肩こりを訴えられる方に長年マッサージを受けられている方が非常に多いです。
果たしてそのマッサージは有効でしょうか。マッサージしてはいけないケースもあると考えます。

当院ではコンピューター医療機器により異常筋緊張、ゆがみにアプローチし、バランスを整え根本から肩こりを改善していきます。
あなたに最適な施術を提案します。